Wil je graag gezonder leven, bijvoorbeeld door meer gezonde maaltijden klaar te maken voor jezelf en je gezin? Dan is onderstaande keukenapparatuur eigenlijk onmisbaar in je keuken. Hieronder delen we vijf onmisbare keukenapparaten voor een gezonde levensstijl. Op die manier weet jij precies wat je nodig hebt om gezonder te eten én te leven!
1. Een slowjuicer
Een slowjuicer is een apparaat dat allerlei soorten fruit en groenten kan persen, zodat je hier gezonde sappen uit kunt halen. Een belangrijk voordeel van een slowjuicer is dat je er ook hardere voedingsmiddelen in kunt uitpersen. Dit apparaat is dus niet alleen geschikt voor het persen van sinaasappelen, maar bijvoorbeeld ook voor wortels of andere harde soorten groenten en fruit.
2. Een blender
Wil je graag heerlijke gezonde smoothies maken voor jezelf of je gezinsleden? Dan is een goede blender onmisbaar in je keuken. Meng verschillende soorten fruit, groenten, melk of yoghurt en je creëert de lekkerste smoothies! Heb je rijp fruit en/of groenten over? Door deze in je blender samen te voegen, ga je voedselverspilling tegen. Smoothies zijn dus goed voor je gezondheid, maar ook voor het milieu én je portemonnee!
3. Een slowcooker
Een slowcooker kan je gebruiken om gerechten langzaam te garen. Wanneer je je gerechten langzamer gaart, dan gaat er veel minder smaak verloren. Als je er kruiden aan toevoegt, dan trekken de smaken van deze kruiden ook echt in je gerecht. Koken met een slowcooker is dus niet alleen gezond, maar ook ontzettend lekker!
4. Een airfryer
Hou je van gefrituurde hapjes en maaltijden, maar vind je deze gerechten eigenlijk best ongezond voor je gezonde levensstijl? Dan kan je een airfryer kopen. Dit apparaat frituurt niet met frituurvet maar met lucht. Met een airfryer kan je jouw favoriete snacks dus veel gezonder eten, zonder toegevoegd vet van frituurvet. Je kunt trouwens niet alleen snacks en frietjes frituren met dit apparaat, maar ook kippenpootjes en dergelijke.
5. Een soepmaker
Wil je graag meer groenten eten of vind je het zonde om die rijpe groenten iedere keer weg te gooien? Dan is een soepmaker onmisbaar in je keuken. Met een soepmaker maak je heel makkelijk verse soep, vaak in minder dan een halfuur. Bovendien kan je met de meeste soepmakers ook andere bereidingen klaarmaken zoals smoothies, milkshakes, compotes of sauzen. Kortom: een multifunctioneel apparaat dat niet mag ontbreken in je keuken!
